Kreatinový přípravek - Creatine - FitnessWorld

Popis

Již mnoho let je kreatin monohydrát znám jako jeden z nepostradatelných doplňků pro sportovce, kteří si přejí zvýšit svou svalovou sílu. Kreatin, který je přirozeně přítomen ve svalech, hraje ústřední úlohu v procesu přenosu energie u stahujícího se svalu. Tím, že působí jako donor fosfátu pro ADP pro rychlé doplnění zásob ATP, oddaluje kreatin svalovou únavu. Zvýšení svalových rezerv kreatinu zvyšuje schopnost anaerobního cvičení a urychluje regeneraci mezi opakováními. Kreatin je vysoce účinný doplněk při kombinaci s vysokointenzivním silovým tréninkem a sporty s vysokým výdejem a intermitentními sporty. Kreatin monohydrát: nejjednodušší forma, a proto forma s nejlepším poměrem cost-effect

Použití

Zařaďte na dobu několika týdnů kreatin monohydrát do svého fitness tréninkového rozvrhu. Fáze 1.: nálož se 4 x 5 g denně po dobu 5 dnů; Fáze 2: udržujte rezervy užíváním 1 x 2 g denně. Kombinace kreatinových doplňků s High Carb (50 g) High proteinem (50 g) zesiluje ukládání a zadržování kreatinu. *

Složení

Kreatin monohydrát, plnivo: kalcium difosfát, zahušťovací přípravek: E460, plnivo: magnézium stearát.